Tag Archives: maisto papildai

7 vitaminai ir mineralai, kurie būtini gerai sveikatai

/ 11 birželio, 2020/ Medicina

Nors turime stengtis vartoti kuo daugiau pilnaverčių ir sveikų maisto produktų, reikia pripažinti, kad su maistu kasdien gauti visus mūsų organizmui būtinus vitaminus ir mineralus yra tiesiog neįmanoma. Egzistuoja ir daug kitų veiksnių, kurie nulemia maisto papildų būtinybę, pvz., nėštumas, menopauzė ar netgi ūminės ligos. Vitaminų trūkumas dažnai yra siejamas su įvairiomis ūminėmis ligomis, todėl maisto papildai gali tapti veiksmingu

Read More

Kokie maisto papildai padeda sportuojančioms, o kurie – lieknėjančioms?

/ 30 lapkričio, 2018/ Sveikata

Šiuolaikinėje skubančioje visuomenėje toli gražu ne kiekvienas galime pasirūpinti galimybe suteikti organizmui poilsio, o ką jau kalbėti apie visavertę mitybą. Todėl vis dažniau žmonių, nespėjančiu praturtinti savo organizmo visomis reikalingomis medžiagomis ieško būdų, kaip kompensuoti aktyvų gyvenimo būdą.. Dažniausiai pasirinkimas – maisto papildai. Tai iš tiesų puikus sprendimas, jeigu norite padėti savo organizmui tam tikru etapu. Svarbu žinoti, kada kokie

Read More

Maisto papildai: vartoti ar ignoruoti?

/ 21 vasario, 2017/ Sveikata

Maisto papildai gana plačiai aptarinėjamas preparatas. Kol sportininkai intensyviai įtikinėja, kad tai naudingas vitaminas reikalingas ne tik sportuojantiems, tačiau visiems, kurie nori būti sveiki, tuo tarpu mažai šioje sferoje nusimanantys asmenys vis dar galvoja, kad papildai = steroidai. Vitaminų trūkumas  = prasta sveikata Daugelis žmonių skundžiasi, kad pavasarėjant jie jaučiasi labai silpnai ir paprasčiausiai neturi jėgų atlikti įprastus darbus, kuriuos

Read More